Richtiges Dehnen und Übungen mit der Fazienrolle
An alle Mitglieder ab 14 Jahren und Eltern unserer Judoka, insbesondere diejenigen, deren Kinder momentan nicht trainieren dürfen/können. Für die folgenden 3 Montage (8., 15. und 22. Juni, jeweils 18:00 bis 19:30 Uhr) ist es…