Um einmal die Welt der Kampfsportarten Jiu-Jitsu (Selbstverteidigung) und Judo (der sanfte Weg) kennenzulernen, bietet der Judo-Club Ahrensburg allen Interessierten ab 16 Jahren am Samstag, den 21. April 2018 die Möglichkeit eines kostenlosen Schnuppertrainings an.

In zweieinhalb Stunden zeigen unsere erfahrenen Trainer Sonja Kripke (Judo) und Timo Sendrowski (Jiu-Jitsu) erste einfache Übungen für Tritte, Schläge, Würfe und Rollen zum Mitmachen.

Vielleicht bekommt ja der eine oder andere Lust, regelmäßig bei unserem Training mitzumachen, Gleichgesinnte kennenzulernen und gemeinsam Spaß auf der Matte zu haben.
Das Schnuppertraining findet am Samstag, 21. April 2018 von 10 bis 12.30 Uhr in der Sporthalle der Grundschule am Aalfang statt.

Mitzubringen sind Trainingshose, T-Shirt und Badelatschen.

Bei Interesse bitte unter anmelden.